„Das Jahr der Mentalen Gesundheit“ an der HLW Amstetten
Was früher ein „Tabu-Thema“ war, ist jetzt in aller Munde: die mentale Gesundheit.
Gerade in Schulen sind Lernstress, Social Media oder Mobbing Themen, die die Psyche der Schulgemeinschaft wesentlich beeinflussen.
Aus diesem Grund wird das Schuljahr 2025/26 ganz im Zeichen der mentalen Gesundheit stehen. Als Kick-Off-Veranstaltung fand nun ein Vortrag von Dr. Memelauer, Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, statt.
Ziel dieser Auftaktveranstaltung war es, die Schüler*innen für dieses wichtige Thema zu sensibilisieren und ihnen erste Impulse für einen bewussteren Umgang mit Stress und seelischer Belastung zu geben.
Organisiert wurde der Vortrag unter anderem von dem Diplomarbeitsteam Verena Enne, Emilia Preu und Annika Sonnleitner der 5A-Klasse, das sich im Rahmen der Diplomarbeit intensiv mit Fragen rund um mentale Gesundheit auseinandersetzt.
Dr. Memelauer sprach über die Bedeutung psychischer Gesundheit im Alltag von Jugendlichen und zeigte Strategien auf, wie man besser mit schulischem Druck, sozialen Herausforderungen und persönlichen Krisen umgehen kann. Dabei ermutigte er die Jugendlichen, offen über Belastungen zu sprechen und rechtzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Für eine praktische Ergänzung - mit Atemübungen zur Entspannung - sorgte unsere Schulärztin Dr. Senta Pasching.
Als nächster Meilenstein ist ein Workshop-Tag geplant, bei dem die Schulgemeinschaft die Möglichkeit hat, eigene Strategien für den Alltag zu entwickeln – sei es zum Beispiel durch Bewegung oder richtige Ernährung.
Die Schulgemeinschaft bedankt sich herzlich bei Dr. Memelauer, unserer Schulärztin sowie dem Diplomarbeitsteam für die Organisation und den gelungenen Auftakt.
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